Unsere nächsten Fitnesskurse:

Pilates

Pilates steht für eine starke Körpermitte und einen gesunden Organismus. Konzentrierte und kontrollierte Bewegungen fordern vom Körper jeden Muskel. Die Wirbelsäule wird gestärkt, die Haltung verbessert und die Figur gestrafft.


Pilates-Einsteiger-Kurs

10 x ab Mi 20.09.2017 –
17:00 Uhr Sonnenluger Hauptschulhalle

Kursgebühr:  
60,00 € Nichtmitglieder
38,00 € Mitglieder

Bankverbindung Kreissparkasse Mengen
IBAN: DE17 65351050 0000606875
BIC: SOLADES1SIG


Teilnahme nur nach Zahlungseingang!

 

Pilates-Aufbau-Kurs

10 x ab Mi 20.09.2017 –
18:00 Uhr Sonnenluger Hauptschulhalle

Kursgebühr:  
60,00 € Nichtmitglieder
38,00 € Mitglieder

Kursleitung: Birgit Jaksche (DTB Pilates-Trainerin)

Bankverbindung Kreissparkasse Mengen
IBAN: DE17 65351050 0000606875
BIC: SOLADES1SIG


Teilnahme nur nach Zahlungseingang!


 

Step-Aerobic

Durch den Einsatz des Steps werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schrittfolge geschult. Ein Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Ein absoluter Fatburner.

 

Step-Aerobic-Kurs

10 x ab Mi 20.09.2017 –
19:10 Uhr Sonnenluger Hauptschulhalle

Kursgebühr: 
60,00 € Nichtmitglieder
38,00 € Mitglieder
30,00 € Schüler
           
Kursleitung: Alexandra Schräder

Bankverbindung Kreissparkasse Mengen
IBAN: DE17 65351050 0000606875
BIC: SOLADES1SIG


Teilnahme nur nach Zahlungseingang!

 


 

Das deutsche Sportabzeichen als persönlichen Fitness Test!

Mach mit bleib fit!


Trainingszeiten:
Ab 25.06. jeden Mi. 18:00 Uhr im Stadion Mengen
Fahrradfahren und Schwimmen nach Vereinbarung.

Leitung: Erwin Reitter, Karl Waldraff
tvmengen@online.de