Freizeit-Kraftsport

Abteilungsleitung:

Marcus Stöhr
Am Gigele 9
88512 Mengen - Rulfingen
E-Mail: mstoehr@inneo.com

Trainingszeiten:

Wo: Kraftraum der Mehrzweckhalle

Montag, 16.00 Uhr - 18.00 Uhr
Montag, 20.00 Uhr - 22.00 Uhr

Dienstag, 16.00 Uhr - 18.00 Uhr (Sommer)
Dienstag, 19.30 Uhr - 22.00 Uhr (Mai - Oktober)
Dienstag, 20.15 Uhr - 22.00 Uhr (November - April)

Mittwoch, 16.00 Uhr - 18.00 Uhr
Mittwoch, 19.30 Uhr - 22.00 Uhr

Donnerstag, 16.00 Uhr - 18.00 Uhr
Donnerstag, 20.00 Uhr - 22.00 Uhr

Freitag, 16.00 Uhr - 17.30 Uhr
Freitag, 20.00 Uhr - 22.00 Uhr

Wer oder was ist die Abteilung Freizeit-Kraftsport im TV Mengen?

Die Abteilung Freizeit-Kraftsport ist mittlerweile schon mehrere Jahre alt und hat sich im TV Mengen etabliert. Die Abteilung wurde 2013 gegründet, und ist inzwischen auf knapp 50 Mitglieder angewachsen.
Unsere Trainingslocation ist der Kraftraum in der Ablachhalle in Mengen.
Dort haben wir unseren Ursprung: Langhantel- und Kurzhanteltraining als Grundlage, Zugübungen am Geräteturm, spezielle Kraftübungen, Gymnastik und Dehnung. Im letzten Jahr haben wir mit Christoph Schleweck einen weiteren Übungsleiter ausgebildet, sodaß beim Training immer Fachpersonal vor Ort ist, um die Mitglieder sachgerecht bei den Übungen anzuweisen. Auch für das kommende Jahr werden wir weiter in die Ausbildung investieren und einen weiteren Übungsleiter ausbilden lassen.
Uns ist es wichtig, am Vereinsleben teilzunehmen und die Vorteile eines Vereins an die Abteilung weiterzugeben und ausleben. Motiviert durch die Erfolge bei den Spartanraces in den Jahren 2015 + 2016 werden wir auch im kommenden Jahren verstärkt an Wettkämpfen dieser Art teilnehmen, wobei wir uns auf zwei Serien konzentrieren: die Reebok Spartan Race Seris und die Rothaus Mudiator Serie. Das Schöne an den Wettkämpfen ist auch das internationale Flair.
Mittlerweile haben wir auch verstärkt Anfragen von weiblichen Mitgliedern, die sich dieser Herausforderung stellen wollen. Nach wie vor sind wir eine sehr junge Truppe und offen für alles was Spaß macht.
Bei der Abteilung Freizeit-Kraftsport gilt: Wem reines Fitness zu langweilig ist, der ist bei uns genau richtig!
Bei uns gibt es die Kombination Kraftsport gepaart mit Ausdauer und Körperbeherrschung; jeder darf seine eigenen Grenzen austesten, sei es im Kraftraum, im Wald, im Fluß oder Schlamm : Interaktives Train & Run!
Bei Interesse könnt ihr gerne mailen oder posten.
Wir freuen uns über Rückmeldungen!